Em sona molt #30 – Música i rendiment esportiu

Cada vegada són més les propostes d’activitats que mesclen esport i música. També són moltes les persones que s’acompanyen de música en la seua pràctica quotidiana d’exercici. Però, sabem com ens afecta la música en la nostra activitat física? Millora el rendiment físic? Quines músiques haig d’escoltar per a motivar-me?

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *